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最新消息
進入所內請配戴口罩
由於疫情升溫,即日起請大家來訪時務必配戴口罩! 擁抱天使心理諮商所也將配合政府實施實名制登記唷~ 提醒大家勤洗手,手部盡量避免接觸眼口鼻。 謝謝在第一線辛苦的防疫人員,讓我們也盡一份力,繼續一起為歲月靜好...
我總是不夠好?
常常不自覺的挑剔自己?這可能跟你的原生家庭有關係。【加法父母V.S.減法父母】過去父母的回應方式內化成我們長大後檢視自己與世界的視角。 - 擁抱自己#01 在諮商室裡,每當看到個案一週內有大幅度的進步時,常會聽到不...
你忘不了他,但卻一直忘了自己
「羨煞鴛鴦不是我,我愛的人不愛我」 別人甜蜜過情人節,我卻在療傷,該怎麼面對這樣的不平衡?【傷口會在被接納的那一刻好起來】- 擁抱愛情#01 情傷很痛, 因為你用心愛過; 很難立即復元, 因為沒有成藥。 被愛...
我愛的是他?還是想像中的他?
多元角度檢視愛,剝開「愛」背後的動力與成因。眼前的他/她真的適合我嗎?【致命引力】像極了愛情- 擁抱愛情#02 愛情總是讓人既期待又怕受傷害, 你有想過自己總是被甚麼人吸引嗎? 美美跟小陳就是所謂的一見鍾情, 原...
被遺忘的內在小孩
為什麼原諒了父母,但你還是不快樂?【被遺忘的內在小孩】你的內在小孩真正被理解了嗎? -擁抱自己#02 我長大了嗎? 小龍坐在諮商室裡, 燈光照在他略帶成熟的臉龐上, 小龍張開口訴說著自己的故事。 小龍9歲的時候...
隱藏的情緒地雷--是別人傷了我,還是我身上本來就有傷口?
明明沒什麼大事,為什麼我會爆炸?【是別人傷了我,還是我身上本來就有傷口?】藏在心中的地雷,一觸即發 - 擁抱自己#03 「一個原本平靜美好的日子,就因為主管跟我說了那句話,我瞬間暴跳如雷、氣憤難忍,要不是為了...
長大了,過去真的就過去了嗎?
你想回家卻不敢回家嗎?「我已經很久沒有回家了」、「家家有本難念經,怎麼我家那本特別難」,我往往會想:到底是我長不大還是我家人都不覺得我長大,多一秒鐘的相處都讓我覺得「好難」!- 擁抱自己#05 很多人說:「...