滿滿幸福心理諮商所推出〈情緒X家家酒〉情緒覺察與體驗工作坊

 
 
你曾經情緒失控、暴走過嗎？
或是知道自己這些壞情緒卻不知道要如何處理它？
這樣的情緒狀態好像持續出現在生活中
要忍受家人的脾氣、主管同事的要求、忍讓伴侶的碎念、迎合他人的期望....
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在成長過程中，為了適應外在環境
我們漸漸學會壓抑、隱藏自己的情緒
成年初期，迎來身分轉變
壓力增加，情緒也開始失控爆走或堆積在心裡無法排除
但我想 最不想看到自己這樣的 就是我們自己
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透過余謝涵心理師與李嘉穎實習心理師的帶領
將帶著您看見那些被壓抑的情緒
透過藝術媒材與自己的情緒展開新的對話方式
並能在生活中建立新的情緒模式
做自己情緒的主人。
 
對象：參與者年齡層:25-35(成年初期)，6-8人
時間：10 / 29 (六) 0900-1730
地點：滿滿幸福心理諮商所，高雄市左營區立信路167號（捷運巨蛋站4號出口）
費用：2000元（10/3前報名），原價2500元

報名連結：https://forms.gle/2PMP5voJs71vK2AGA